Психолог очно во Владивостоке и онлайн
Здравствуйте! Меня зовут Дора, я клинический психолог из Владивостока, работаю очно и онлайн.
Помогаю людям справляться с психологическими трудностями, лучше понимать себя, выходить из тяжелых жизненных ситуаций и достигать своих целей.
Специализируюсь на работе с внутренними конфликтами и межличностными отношениями.
В своей практике использую интегративный подход: гештальт-ориентированный подход, техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ).
Помогаю людям справляться с психологическими трудностями, лучше понимать себя, выходить из тяжелых жизненных ситуаций и достигать своих целей.
Специализируюсь на работе с внутренними конфликтами и межличностными отношениями.
В своей практике использую интегративный подход: гештальт-ориентированный подход, техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ).
Вас мучают тревога, вина, стыд или злость?
Я помогу научиться с ними дружить
Я помогу научиться с ними дружить
В ходе нашей совместной работы вы сможете:
-
Снизить уровень тревогиИщем причины тревоги и разрешаем их, чтобы снова дышать полной грудью и обрести долгожданное спокойствие. -
Ослабить хватку чувства виныВина - это наш способ оставаться в контакте с окружающими людьми. Если вы чувствуете, что вы не можете справиться с этой виной - я смогу быть быть рядом с вами и помочь. -
Научиться экологично выражать агрессиюРаботаем над обретением баланса в выражении чувств: плохо, когда агрессия вас слишком переполянет, но также плохо, когда агрессии нет совсем. - Справиться с давящим стыдомСтыдиться - это нормально. Вы сможете быть приняты в своей уязвимости, понять, что чувство стыда — это естественная часть человеческого опыта.
-
Подружиться с самим собойВнутреннее спокойствие это не миф: у вас есть возможность жить, не оглядываясь назад. -
Принять себя таким, какой естьКаждый из нас - уникальная личность. Вы не сможете стать другим человеком, но сможете научиться принимать всего себя.
Опыт, образование
-
Образование, квалификация- Владивостокский Государстенный Университет (ВВГУ, 2017-2021) - специальность "Психология"
- Национальный Университет Современных Технологий (НУСТ, 2023-2024) - специальность "Клиническая психология"
- Московский Гештальт Институт (МГИ, 2023-2024) - программа по подготовке Гештальт-терапевтов, I ступень
- Московский Гештальт Институт (МГИ, 2024-2027) - программа по подготовке Гештальт-терапевтов, II ступень
-
Про меня и мою работу- Консультирую и осуществляю волонтерскую деятельность как психолог с 2021 г.
- В 2022-2023 г. работала психологом с детьми с расстройством аутистического спектра (РАС)
- Регулярно прохожу индивидуальную терапию и получаю супервизию у специалистов в гештальт-подходе
Услуги и стоимость
Помогаю справиться с такими трудными чувствами, как тревога, стыд, вина, ревность и злость/агрессия в формате индивидуальных консультаций/терапевтических сессий.
-
Очная индивидуальная консультация - 3 500 ₽
Консультация во Владивостоке, по адресу Океанский проспект, 43А (район Дальпресса); Запись по предоплате 50%.Записаться на консультацию
Стоимость для студентов - 3 000 ₽ -
Индивидуальная онлайн-консультация - 3 000 ₽
Назначаем встречу на онлайн-площадке Яндекс.Телемост (или на другой удобной платформе); Запись по предоплате 50%.Записаться на консультацию
Стоимость для студентов - 2 500 ₽
Жизнь в состоянии постоянной тревоги, разъедающего чувства вины, парализующего стыда или разрушительной злости — это истощает.
Вы не должны справляться с этим в одиночку.
Я помогу вам разобраться в причинах этих состояний, понять язык ваших эмоций и научиться управлять ими, а не подчиняться им.
Вы не должны справляться с этим в одиночку.
Я помогу вам разобраться в причинах этих состояний, понять язык ваших эмоций и научиться управлять ими, а не подчиняться им.
Часто задаваемые вопросы
- Напишите мне в WhatsApp или Telegram: напишите, что хотите записаться ко мне консультацию; укажите, как к вам можно обращаться.
- Укажите удобную дату и время, а также кратко опишите ваш запрос. Я постараюсь подобрать наиболее подходящее время для записи на консультацию.
- Подтверждаем время и я высылаю вам реквизиты для оплаты.
- Фиксируем запись после внесения предоплаты — 50% от стоимости консультации.
Если кратко: Знакомство > Обсуждение целей > Вдохновение, ясность предстоящего пути
Встреча длится 50 минут.
Вы приходите в светлый, уютный кабинет, похожий на обычную комнату со столиком, креслами и окном (или звоните по видеосвязи). Я задаю несколько общих вопросов, отвечаю на те, что есть у Вас, и предлагаю перейти к тому, что Вас привело.
В процессе я задаю открытые вопросы, отвечая на которые, Вы самостоятельно себя продвигаете, а также помогаю Вам полноценно прожить свои чувства.
Встреча длится 50 минут.
Вы приходите в светлый, уютный кабинет, похожий на обычную комнату со столиком, креслами и окном (или звоните по видеосвязи). Я задаю несколько общих вопросов, отвечаю на те, что есть у Вас, и предлагаю перейти к тому, что Вас привело.
В процессе я задаю открытые вопросы, отвечая на которые, Вы самостоятельно себя продвигаете, а также помогаю Вам полноценно прожить свои чувства.
Я работаю с различными запросами, только если это не:
- Семейное консультирование;
- Химические зависимости;
- Психические расстройства.
Работаю по адресу: г. Владивосток, Океанский проспект, 43а (район Дальпресса).
Онлайн-консультации проходят через Яндекс-Телемост или другие удобные способы связи.
Онлайн-консультации проходят через Яндекс-Телемост или другие удобные способы связи.
Для студентов дневных отделений высших и средних специальных учебных заведений действует скидка на консультации.
Стоимость консультаций для студентов:
Стоимость консультаций для студентов:
- Очный прием (в кабинете): 3 000 рублей / 50 минут.
- Онлайн-консультация (по видеосвязи): 2 500 рублей / 50 минут.
Документы об образовании
Публикации
В этом разделе вы можете найти ссылки на статьи, которые я пишу для сайта b17.ru. Вы также можете перейти по одной из ссылок и прочесть другие тексты.
Контакты
Телефон: +7 994 016 84 54
Почта: charonsails@yandex.ru
Океанский Проспект, 43А. Владивосток
Почта: charonsails@yandex.ru
Океанский Проспект, 43А. Владивосток
